CHE COS’E’ LA BIO SAUNA?
E’ un sauna con una stufa combinata e con un doppio funzionamento:
– SAUNA FINLANDESE: temperatura fino ai 100°C e umidità del 10-15%
– FUNZIONE VAPORE: temperatura di 50-55°C e umidità del 60-65%
Questa tipologia di sauna è anche molto utilizzata, come sostituta dellla sauna Finlandese o del bagno turco, da persone che non amano le alte temperature o l’elevata umidità, come per esempio anziani e bambini che sono soggetti più fragili.
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QUALI SONO I SUOI BENEFICI?
La Bio-Sauna è una sorta di “bagno umido”, un equilibrio perfetto tra calore e umidità. Rappresenta, quindi, il giusto compromesso quando non si gradiscono le alte temperature della sauna finlandese o l’elevata umidità del bagno turco.
Questa sauna con il vapore, inoltre, ha un effetto più soft sul corpo grazie ad un riscaldamento corporeo più lento che stimola il sistema circolatorio e cardiaco ma è anche più energizzante sulla mente, grazie al continuo diffondersi degli inebrianti oli essenziali.